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■肉離れ

はい、またやってしまいました。


ブチブチブチ・・・と鈍い音が

左足太腿裏から聞こえてきましたよ。


寒い時期はアカンね。

ちゃんとアップせな。

しかも寝不足やったし。

再発しやすいらしいし。


悪条件が重なっての。。


月末からカップ戦が

あるのに・・・。


アミノ酸をいただいたので

それ飲んで

早く治そう。。。





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